Przez Park Narodowy Sagarmatha przebiega kilka tras i dzięki temu można w przybliżeniu zaplanować sobie trasę dostosowaną do ilości posiadanego czasu. Zebrane informacje pozwoliły nam przedstawić naszą trasę dzień po dniu. Czasy przejścia, różnice wysokości i koszty dzienne. Same liczby.
Notatka została przygotowana według następującego schematu:
skąd – dokąd (wysokość Xm n.p.m.) – czas realny: Xh; czas przewodnikowy: Xh; dystans Xkm; suma podejść: Xm; suma zejść: Xm; maksymalna wysokość: Xm n.p.m.; dzienny koszt: NPR;
- skąd – dokąd (wysokość)
- czas realny – czas liczony jako różnica między godziną wyjścia z lodgy rano i godziną dotarcia do miejsca noclegu; chodzi o to by pokazać sumaryczny czas razem z wszystkimi przerwami na jedzenie i zdjęcia
- czas przewodnikowy czas podawany przez mapę / przewodnik
- dystans – odczyt odległości z GPSa
- suma podejść – odczyt sumy podejść z GPSa
- suma zejść – odczyt sumy zejść z GPSa
- maksymalna wysokość – maksymalna wysokość osiągnięta podczas dniówki (szczyt, przełęcz)
- dzienny koszt na dwie osoby – koszt przyporządkowanych wydatków do danego dnia, najczęściej miejsca noclegowego; podawany w nepalskich rupiach (NPR)
Plan dzień po dniu:
- Lukla (2840m) – Phakding (2610m) – czas realny: 3,5h; czas przewodnikowy: 3h; dystans: 5,3km; suma podejść: 271m; suma zejść: 299m; dzienny koszt: 2770 NPR;
- Phakding – Namche Bazar (3440m) – czas realny: 7h; czas przewodnikowy: 5h; dystans: 12,2km; suma podejść: 1268m; suma zejść: 518m; maksymalna wysokość: ; dzienny koszt: 3940 NPR;
- Namche Bazar – wycieczka do hotelu Everest View w celu aklimatyzacji – czas realny: 3,5h; czas przewodnikowy: ; dystans 8,2km; suma podejść: 623m; suma zejść: 628m; maksymalna wysokość: 3888m; dzienny koszt: 5580 NPR; Większość wypraw zatrzymuje się z Namche Bazar w celach aklimatyzacji. Dwa noclegi to minimum.
- Namche Bazar – Thame (3820m) – czas realny: 5h; czas przewodnikowy: 5h; dystans: 12,6km; suma podejść: 779m; suma zejść: 413m; maksymalna wysokość: 3907m; dzienny koszt: 3580 NPR;
- Thame – Lumde (4368m) – czas realny: 4,5h; czas przewodnikowy: 6h; dystans: 9,8km; suma podejść: 753m; suma zejść: 182m; dzienny koszt: 4160 NPR;
- Lumde – wyjście szlakiem w stronę przełęczy Renjo La w celu aklimatyzacji – czas realny: ; czas przewodnikowy: ; dystans: 5,9km; suma podejść: 536m; suma zejść: 544m; maksymalna wysokość: 4812m; dzienny koszt: 4620 NPR;
- Lumde – Gokyo (4790m) – czas realny: 7h; czas przewodnikowy: 4,5h; dystans: 12,8km; suma podejść: 1204m; suma zejść: 812m; maksymalna wysokość: 5410m; dzienny koszt: 3330 NPR;
- Gokyo – odpoczynek i wyjście na Gokyo Ri – czas realny: 1,5h; czas przewodnikowy: ; dystans: 5,9km; suma podejść: 777m; suma zejść: 192m; maksymalna wysokość: 5360m; dzienny koszt: 5260 NPR;
- Gokyo – Cho Oyu Base Camp (fragment) – Dragnag (4700m) – czas realny: 7h; czas przewodnikowy: 2h (Gokyo – Dragnag); dystans: 17,4km; suma podejść: 728; suma zejść: 845; maksymalna wysokość: ; dzienny koszt: 6060 NPR;
- Dragnag – Dzongla (4830m) – czas realny: 6h; czas przewodnikowy: 5h; dystans: 11km; suma podejść: 1127m; suma zejść: 922m; maksymalna wysokość: 5364m; dzienny koszt: 4590 NPR;
- Dzongla – Lobuche (4910m) – czas realny: 3h; czas przewodnikowy: 5h; dystans: 6,7km; suma podejść: 321m; suma zejść: 290m; maksymalna wysokość: 4923m; dzienny koszt: 5355 NPR; Miałem jednodniowe osłabienie, gorączkę i musiałem odpocząć. Realnie można dojść do Gorakshep.
- Lobuche – Gorakshep (5140m) – czas realny: 2h; czas przewodnikowy: 5h; dystans: 9,3km; suma podejść: 868m; suma zejść: 621m; maksymalna wysokość: 5630m; dzienny koszt: 6470 NPR; Tego samego dnia weszliśmy na Kala Patthar.
- Gorakshep – Everest Base Camp (5364m) – Lobuche (4910m) – czas realny: 6h; czas przewodnikowy: 9h; dystans: 13,2km; suma podejść: 504m; suma zejść: 748m; dzienny koszt: 5840 NPR;
- Lobuche – Chukhung (4730) – czas realny: 8.5; czas przewodnikowy: 9,5h; dystans: 11,8km; suma podejść: 1067m; suma zejść: 1282m; maksymalna wysokość: 5772m; dzienny koszt: 5245 NPR;
- Chukhung – wyjście na Chukhung Ri (5550m) – czas realny: 4h; dystans: 7km; suma podejść: 888m; suma zejść: 878m; maksymalna wysokość: 5550m; dzienny koszt: 4755 NPR;
- Chukhung – Island Peak Base Camp (5092m) – czas realny: 4,5h; suma podejść: 576m; suma zejść: 578m; dystans: 14,4km; maksymalna wysokość: ; dzienny koszt: 3405 NPR;
- Chukhung – Pangboche (3930m) – czas realny: 4h; dystans: 14,6km; suma podejść: 298m; suma zejść: 1088m; dzienny koszt: 4800 NPR;
- Pangboche – Ama Dablam Base Camp (4600m) – Tengboche (3860m) – czas realny: 8h; dystans: 14,3km; suma podejść: 952m; suma zejść: 1065m; maksymalna wysokość: 4600m; dzienny koszt: 4600 NPR ;
- Tengboche – Namche Bazar (3440m) – czas realny: 4h; czas przewodnikowy: 6h; dystans: 11,5km; suma podejść: 486m; suma zejść: 892m; dzienny koszt: 4640 NPR; Pierwsze obżarstwo na koniec trekkingu
- Namche Bazar – Lukla (2840) – czas realny: 8h; czas przewodnikowy: 7h; dystans: 20,3km; suma podejść: 840m; suma zejść: 1455m; dzienny koszt: 4820 NPR; Pierwsze pamiątki, kawa z ciastkiem
- Lukla – wylot
Rozpiskę można traktować jako ogólny plan przy planowaniu podobnej trasy, a nie sam plan trekkingu. Każdy z nas jest inny i inaczej znosi wysiłek na danej wysokości. Jeśli podróżujemy grupą, musimy dodatkowo zwiększyć czujność i zwracać uwagę na towarzyszy. Warto mieć kilka dodatkowych dni na odpoczynek, które potem można zagospodarować fakultatywnymi wycieczkami. Należy jednak pamiętać, że nasz pobyt w Nepalu musi być przynajmniej kilka dni dłuższy niż sam trekking. Zdarza się, że nie ma możliwości wylotu z Lukli ze względu na pogodę. Podobno bywają nawet kilkudniowe przestoje..
Ciekawostki:
- Podczas trekkingu przeszliśmy 224 km.
- W sumie podeszliśmy 14,8 km w pionie.
- Wydaliśmy około 750$ w górach na dwie osoby (bez biletu wstępu do parku).
Dane pochodzą z wyjazdu, który odbył się na przełomie października i listopada 2016.
14 komentarzy
Rewelacyjne zestawienie. Wybieram się w przyszłym roku i ten opis będzie mega pomocny. Wielkie dzięki za ten wpis.
Bardzo dziękujemy Arku, że zdecydowałeś się zostawić komentarz. Wiemy, że warto było zrobić taką rozpiskę. Zapraszamy do poznania innych wpisów z Himalajów. Mam nadzieję, że się przydadzą.
Dziękuję za Wasz trud przygotowania informacji. pod koniec pażdziernika wybieram się na praktycznie identyczną trasę
kierunek Lukla- Gokyo-Everest Base-Lukla jest chyba najciekawszy. Odwrotny będzie bardziej tłoczny.
potrzebne były raki na przęłęczy?
Bardzo dziękujemy za Twój komentarz. Jak ktoś będzie potrzebować informacji to podeślij;)
Jeśli chodzi o raki to my akurat nie założyliśmy. Można zabrać do Katmandu i tam dopytać o aktualne warunki na przełęczy. Pewnie już będą znane informacje w jakiś agencjach albo od turystów co zeszli z góry. Najbardziej optymalne są raczki w normalnych warunkach.
Nie wiem ile masz dni, ale gdybyś mógł rozszerzyć trasę o Renjo La to polecamy. Odcinek powrotny który opisałeś będzie mocno obciążony. Plus taki że pokonasz go szybko.
Jakbyś miał jakieś pytania to pisz w komentarzach. Odpowiemy za kilka dni. Moja siostra była na tej trasie co opisujesz i może odpowiedzieć na jakieś pytania.
Fajna rozpiska. Rozumiem, że te wszystkie koszty dotyczą jednej osoby, a nie dwóch?
Średni koszt każdego dnia dotyczy dwóch osób. Muszę poprawić tą nieścisłość
Na końcu napisałem, że wysłany 750$ na dwie osoby podczas treningu. Liczyłbym nadal te 25$ na osobę na dzień plus większe przyjemności 😉
SIema, wymieniles – Park Narodowy Sagarmatha. W ktorym momencie trasa przebiega wzdluz granic parku, lub poprzez jego? Czy bilet wstepu jest konieczny?
I na ktorych odcinkach droga przebiega przez przelecze: Renjo La 5345m – Cho La 5420m – Kongma La 5535m? Czy w drodze powrotnej z EBC do Lukli polecasz droge jaka zaprezentowales ze wzgledu na jakies konkretne walory czy jestes tez w stanie zarekomendowac inne ciekawe warianty powrotu?
Trasa przez trzy przełęcze to najdłuższy wariant, na około. Do EBC można dotrzeć nie przechodząc żadnej z nich, ale to najbardziej zatłoczony szlak. Za to najkrótszy i łatwiejszy. Do Gokyo również są dwie drogi w dolinie. W zależności od sił można zmodyfikować trasę i wrócić krótszą trasą.
Bilet kupuje się jeszcze przed Namche Bazar, nie da się nic zobaczyć bez biletu wstępu do Parku. Prawie cała trasa jest w Parku Narodowym.
Dzieki za odpowiedzi i pomoc!
Witajcie. Mam pytanie odnośnie śpiworów: na jaką temperaturę komfortu kupić? Pozdrawiam
Na ujemne temperatury. W lodgach jest zimno jak w namiocie. My mieliśmy śpiwory puchowe 700 i 800 gram. Nie kupowałbym cieńszych niż 600.
Dzięki za info